Quand le corps lâche
Fatigue qui ne part pas même après le repos, troubles du sommeil, irritabilité, perte de sens, sensation d'être "vidé"... Le burn-out et le stress chronique s'installent souvent insidieusement, jusqu'à ce que le corps impose un arrêt.
De nombreuses personnes accompagnées par Lora Kergomard sont suivies par leur médecin pour un burn-out ou un syndrome d'épuisement professionnel, en arrêt de travail ou en reprise progressive. La somatopathie intervient ici en complément de ce suivi médical, jamais à sa place.
Comment un soin manuel doux peut aider en cas de stress ou de burn-out
Le stress et l'épuisement émotionnel ne se logent pas seulement "dans la tête" : ils s'inscrivent aussi dans le corps, sous forme de tensions musculaires, de respiration courte, de troubles digestifs ou de sommeil. La méthode M.R.P. Poyet travaille à l'écoute de ces tensions, par des gestes très légers, sans manipulation.
L'objectif n'est pas de "faire disparaître" le stress en une séance, mais d'aider le système nerveux à sortir progressivement d'un état d'alerte permanent, pour retrouver des phases de repos et de récupération réelles.
Comprendre en détail la méthode M.R.P. Poyet →À quoi s'attendre pendant et après une séance
La séance dure entre 1h30 et 2h, dans un cadre calme. Vous restez habillé, allongé sur une table de soin. Beaucoup de personnes décrivent un état de relâchement profond pendant la séance — parfois accompagné d'émotions, ce qui est normal et fait partie du processus.
Dans les jours qui suivent, il n'est pas rare de ressentir une grande fatigue (le corps "digère" le relâchement), suivie d'un mieux-être : sommeil plus profond, sensation d'apaisement, un peu plus d'espace pour respirer.
Un suivi à votre rythme
Pour un burn-out ou un épuisement profond, un suivi sur plusieurs séances, espacées de quelques semaines, est souvent proposé — en lien avec votre rythme de récupération et votre suivi médical. La séance coûte 60€.
Un témoignage
J'étais en arrêt de travail depuis quatre mois pour un burn-out sévère. Mon médecin suivait mon traitement, mais je sentais que quelque chose restait bloqué. Après trois séances avec Lora, j'ai ressenti un dégagement que je n'aurais pas su expliquer. Pas de la magie — plutôt le sentiment que mon corps avait enfin pu lâcher ce qu'il portait.